Dans un niveau sans grandes difficultés techniques, accessible a tous, vous pourrez vivre les bienfaits et les horizons théoriques de cet art martial dit "de longue vie" profondément bénéfique a la santé, la mobilité et le centrage.

Au menu: exercices taoïstes, qigong de l'arbre, positionnement et application concrète des postures

L'après-midi sera consacré à l'approfondissement en compagnie d'élèves plus avancés, qui auront aussi des ateliers de leur niveau. La pratique avec des pratiquants d'expérience superieure aide a voir et sentir plus aisément les tenants et les aboutissants de l'art du souffle interne

Tarif: 60€

Possibilité de ne faire que la matinée soit 90mn de pratique, au tarif de 20€

Pour toute question ou reservation me contacter au 0649511043